Fæðingarstjórn eftir barn: 10 vinsælar valkostir fyrir nýja mæður

 
Anonim

Líf þitt hefur vissulega breyst síðan þú tókst velkomið nýju barninu þínu í heiminn, ekki satt? Milli miðju nætursmælanna, spítala og vaxandi fjöll bleyja geturðu fundið fyrir því að allur heimur þinn hafi orðið nýfættur þinn og þú ert örugglega ekki kynþokkafullur við maka þínum. Hins vegar mun þetta breytast þegar lífið byrjar að setjast niður aftur og yfirstéttar tilfinningar þínar munu byrja að koma aftur.

Þú hefur beðið eftir sex vikum eftir afhendingu og þú hefur verið hreinsaður af lækninum til að halda kynlíf með maka þínum, en nú er kominn tími til að hugsa um eitthvað sem þú hefur líklega ekki hugsað um í nokkurn tíma: Fæðingarstjórn. Þú gætir hugsað það vegna þess að þú ert með barn á brjósti eða vegna þess að þú hefur nýlega sent það, að þú megir ekki geta egglos svo fljótt. Þetta er ekki satt og egglos getur komið fram eins fljótt og fjórum vikum eftir fæðingu. Svo ef þú ert að vonast eftir því að systkini sé mjög nálægt aldri í núverandi bragð af gleði, er verndin leiðin til að fara!

Þú gætir verið að spyrja sjálfan þig, hvernig er hægt að nota hvaða getnaðarvarnir? Haltu áfram að lesa! Við munum ná yfir 10 algengustu eftirbótaraðgerðir eftir barnið hér að neðan.

Brjóstagjöf (vöðvakvilla)

Eitt af algengustu ráðum sem þú gætir fengið eftir fæðingu er að svo lengi sem þú ert með barn á brjósti þarftu ekki að nota getnaðarvarnir. Margir telja að hormónin, sem losuð eru meðan á brjóstagjöf stendur, eru nóg til að seinka egglos. Þetta getur verið satt, en það eru mikilvægar forsendur sem fylgja þessari staðreynd.

Exclusive

  • Þú verður að vera með barn á brjósti. Þetta þýðir að þú þarft að fæða barnið aðeins brjóstamjólk og engin önnur matvæli.

Samræmi

  • Brjóstagjöf þín ætti að vera í samræmi við áætlun þar sem þú færir barnið þitt á 2 klst. Fresti. Þetta þýðir líka að barnið þitt ætti ekki að sofa um nóttina og ætti að vera vakandi til að halda áfram að halda áfram með mataræði.

Aldur

  • Þessi aðferð er aðeins hægt að nota fyrir börn yngri en 6 mánaða.

Þetta getur verið nánast ómögulegt að fylgjast með, sérstaklega þar sem barnið fær framhjá nýburum. Mataráætlanir sveiflast og oftast er erfitt að halda sig við stuttan tímaáætlun sem myndi leyfa seinkun egglos.

Ónæmiskerfi eða vélrænni getnaðarvörn

Orðalag sem margir læknar óttast eru frjósemisvitund. Þessar aðferðir geta verið mjög árangursríkar, en þau eru oft notuð á rangan hátt sem leiðir til óvæntrar meðgöngu. Þessi aðferð byggist á því að taka basal líkamshita og fylgjast með leghálsi slímhúð. Hins vegar er þessi aðferð ótrúlega óáreiðanleg eftir fæðingu! Líkaminn þinn er að fara í gegnum margar breytingar, svo að læra að nota þessa aðferð eftir fæðingu getur verið flókinn. Skilvirkni er aðeins 75%, jafnvel þegar notuð eru af fólki sem hefur reynslu af aðferðinni, svo það er mælt með því að þú notir annan getnaðarvörn auk þess.

Afturköllun er önnur hormónagetnaðarvörn eða vélrænni getnaðarvörn sem þú getur notað. Einnig varað við læknum vegna rangrar notkunar, að afturköllun byggist á því að treysta maka þínum að "draga út" fyrir sáðlát til að koma í veg fyrir meðgöngu. Ef það er notað fullkomlega er það 81% árangursrík, en aftur er það árangursríkasta þegar það er notað með öðru getnaðarvörn.

Hormónabólga

"Ef þú ert með barn á brjósti skaltu ekki nota nein krabbamein sem inniheldur estrógen þar sem það getur takmarkað brjóstamjólk þína."

Hormónaform vegna getnaðarvarna er vinsælasta getnaðarvörn kvenna, jafnvel eftir fæðingu. Það eru margar útgáfur af hormónatækjum sem eru fáanleg fyrir þig.

Pilla

  • Algengt gælunafn sem notað er til samsettra hormónabólgu með getnaðarvörn. Þetta getnaðarvörn er tekið til inntöku einu sinni á dag og er samsett af estrógeni og prógestíni. Pilla virkar með því að bæla egglos og þykknun legháls slím svo að sæði geti ekki komist inn. Það hefur 95% til 99% virkni hlutfall, en aðeins ef það er notað fullkomlega án gleymt pilla, allt tekið á sama tíma á hverjum degi. Margar konur velja þessa aðferð eins og hægt er að taka eftir sex vikur og gerir ráð fyrir stöðugri umfjöllun.

NuvaRing

  • NuvaRing er lítill, sveigjanlegur hringur sem er settur í leggöngin í upphafi hvers mánaðar. Það virkar á sama hátt og pilla, með blöndu af estrógeni og prógestíni sem bælar egglos og þykknar legháls slím. Það hefur í för með sér 95% virkni ef það er notað fullkomlega, en á ekki að nota eins og pilla, ef þú ert með barn á brjósti.

Lykkja

  • Innan-legi Tæki er vinsæll valkostur fyrir marga konur. Það virkar með því að setja lítið T-laga tæki í legið hjá lækni og mun innihalda annaðhvort hormón eða koparvír til að koma í veg fyrir meðgöngu. Þó að flestar aðferðir krefjast sex vikna bíða tímabilsins áður en fósturskoðun hefst, munu margir læknar samþykkja að setja það í legið strax eftir fæðingu. Það hefur 97% til 99% árangursríka einkunn og er öruggt að nota meðan á brjóstagjöf stendur. Konur telja einnig þessa aðferð þægileg þar sem það veitir venjulega 5 til 10 ára vernd, en frjósemi skilar sér fljótt ef það er tekið fyrr. Hins vegar getur það valdið aukinni krampa og blæðingu meðan á tíðum stendur.

Depo-Provera

  • Depo-Provera getnaðarvörn er skot gefið á 12 vikna fresti. Það inniheldur mikið skammt af Progestin sem virkar til að þykkna legháls slím og bæla egglos. Það hefur skilvirkni einkunn 99%, og er öruggt að nota meðan á brjóstagjöf stendur. Hins vegar getur þessi aðferð leitt til þyngdaraukninga og breytingar á matarlyst, kynlífshlaupi og skapi.

Nexplanon

  • Nexplanon ígræðslan er lítill, tommur, langur, sveigjanlegur stöng sem er settur undir húðina á efri vinstri eða hægri handlegg konu á stuttum fimm mínútum. Það gefur stöðugt straum af tilbúið prógesterón í blóðrásina þína, sem kemur í veg fyrir egglos og þykknar slímuna. Það státar af einni af hæstu einkunnunum á árangri í 99, 5% og varir í þrjú ár. Það getur borið aukaverkanir höfuðverkur, reglulega ógleði, og það getur alveg stöðvað tíðir. Hins vegar er það örugg fyrir brjóstagjöf og frjósemi skilar nærri strax eftir að hún hefur verið fjarlægð.

Hindrunaraðferðir

Hindrunaraðferðir eru hin algengustu getnaðarvörn sem notuð eru þegar þau mynda alveg bókstaflega hindrun milli líkama þinnar og sæðis. Þau eru vinsæl val þar sem þau innihalda ekki hormón og eru því örugg fyrir brjóstamjólk.

Smokkar

  • Sennilega það fyrsta sem flestir hugsa um sem "vernd" er smokkur. Kosturinn við smokk er að það þarf ekki að vera komið fyrir og hægt að nota með smurningu ef þörf krefur. Smokkar hafa lægri virkni einkunn um 86% en eru þægileg þar sem hægt er að kaupa þær um það bil.

Þind eða leghálshettur

  • Þetta eru aðrar vinsælar hindrunaraðferðir sem bera ekki hormón. Með þessum aðferðum þarftu að vera með lækni til að tryggja að þau séu rétt stærð og lögun fyrir leghálsinn þinn. Þessar aðferðir halda þó nokkrar af lægstu skilvirkni með 80% fyrir þind og aðeins 60% fyrir leghálshettuna hjá konum sem hafa fengið barn.

Að hafa barn er yndislegt og ótrúlegt, en einn sem þú getur ekki verið tilbúinn til að endurtaka svo fljótt eftir að þú velur núverandi barnið þitt í heiminn. Vonandi hefur þessi grein hjálpað til við að tilkynna þér um nokkrar ákvarðanir í boði fyrir þig. Vertu viss um að ræða hvaða getnaðarvarnir þú átt við lækninn ef þú hefur spurningar.

Lestu meira:

Fósturskemmdir - áhrif, kostir og gallar